ディッピングマシン
7月から9月まで開催していたEarth InBody Challengeの結果報告レポートです！
Earth InBody Challengeとは？
Earth InBody Challengeは、Earth Conditioningの月会員の皆さまを対象にした体成分改善チャレンジです💪
期間中に2回のInBody測定を行い、体脂肪率の変動率で入賞者を決定します。
それでは、以下結果発表＆入賞者インタビューです✨
1位 Y.N様 変化率17.14%
Q. トレーニング頻度は？
A. 週2回
Q. パーソナルトレーニングの受講頻度は？
A. 3か月に1回程度（パーソナル利用時以外にも担当トレーナーとは定期的に会話している）
Q. トレーニング内容は？
A. 肩や膝の負担を和らげるトレーニング、柔軟性向上トレーニング
Q. InBody Challengeで1位を獲得した秘訣は？
A. 和食中心(魚、豆腐、納豆、ひじき等)の選択、脂質の多い肉類を避けることや適量の炭水化物にすること。
Q. InBody Challengeの結果を踏まえた感想は？
A. 達成感を感じます。
Q. 入会時、身体にどんなお悩みがあったか？
A. 運動不足で太っていた。肩と膝が悪かった。
Q. Earth Conditioningでトレーニングを始めてから、変わったことは？
A. 体脂肪の減少（入会後半年で-14kg達成）、筋肉が付きやすくなり引き締まったボディへ。また、かがんで物を拾いやすくなったり、肩が回しやすくなった。
Q. これからの目標は？
A. 標準体重達成まで地道に今のトレーニング・運動・食生活を続ける。
Q. Earth Conditioningをどんな人にお勧めしたい？
A. 運動不足や減量されたい方にもお勧めできます。きつくないので、続けやすいと思います。
2位 I.M様 変化率11.62%
Q. トレーニング頻度は？
A. 週2回
Q. パーソナルトレーニングの受講頻度は？
A. 2週間に1回
Q. トレーニング内容は？
A. 柔軟性向上トレーニング、ボルダリングが上手くなるためのトレーニング
Q. InBody Challengeで1位を獲得した秘訣は？
A. Earthのトレーニングと、ボルダリングを続けてきたからだと思う。
Q. InBody Challengeの結果を踏まえた感想は？
A. ただただ驚くばかり。入会前までは、運動や筋肉とは無縁の生活でした。
Q. 入会時、身体にどんなお悩みがあったか？
A. 腰痛と肩こりがあり、疲れやすかった。
Q. Earth Conditioningでトレーニングを始めてから、変わったことは？
A. 運動する気になった。
Q. これからの目標は？
A. ボルダリングで中級の課題をクリアすること。
Q. Earth Conditioningをどんな人にお勧めしたい？
A. 休日寝てばかりで何もすることがない人。
3位 Y.K様 変化率8.5%
Q. トレーニング頻度は？
A. 週2回
Q. パーソナルトレーニングの受講頻度は？
A. 1週間に1回
Q. トレーニング内容は？
A. 柔軟性向上トレーニング、陸上競技パフォーマンス向上トレーニング
Q. InBody Challengeで1位を獲得した秘訣は？
A. 食生活と運動。
Q. InBody Challengeの結果を踏まえた感想は？
A. やったぜ！
Q. 入会時、身体にどんなお悩みがあったか？
A. 身体の硬さや、緊張。
Q. Earth Conditioningでトレーニングを始めてから、変わったことは？
A. トレーニング後の身体のバランスが良くなる。
Q. これからの目標は？
A. いつまでも元気でいること！
Q. Earth Conditioningをどんな人にお勧めしたい？
A. 身体が硬い人。
以上が、入賞者インタビューとなります✨改めてご入賞おめでとうございます！
惜しくも入賞を逃してしまった方や、エントリーに間に合わなかった方は、
2027年開催時の積極的なエントリーをお待ちしております🔥
P.S. 入賞者向けの景品は以下の3つで、1位の方から順にご希望の景品を選んでいただきました♪
・Onitsuka Tiger シューズ（MEXICO 66）
・ディズニーランド入園券（大人2名分）
・REDリカバリーウェア（半袖半ズボンセット）