姿勢の歪みを改善し、3ヶ月で腰痛を改善しました。

30代 / 女性 / 3ヶ月

お悩み

デスクワークにより慢性的な腰痛を抱えていた。

アプローチ方法

姿勢測定器を活用してどのように姿勢が歪んでいるかカウンセリングを行いました。
バランスやポジションを修整するトレーニングを実施しました。

セッションした結果

1回のトレーニングで歪みやバランスに改善が見られ、腰痛が緩和されました。
3ヶ月で週2～3回のトレーニングを経て、腰痛が気にならないくらい改善されました。